”伊势神宫”分成内宫、外宫，因为相隔有一段距离，因此有些前来参拜的信徒，会只参拜其中一个宫，但其实这样并不正确，本篇文章将为大家介绍”伊势神宫”的正确参拜方式、外宫・内宫、别宫、隐藏景点，全部公开！
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”伊势神宫”一定要知道的小知识！
”伊势神宫”为正宫・别宫・摄社・末社・所管社等125个宫社的总称，大家听到125个，可能会有点吓到吧！但其实没有必参拜全部的神宫，只要以”伊势神宫”中心、祭拜天照大御神的”内宫”和祭拜豊受大御神的”外宫”即可，遵守顺序参拜，就不会对神明失礼，如果参拜之后还有时间的话，可以参观”别宫”，是当地人非常信仰的能量景点。
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photo By ume-y from flickr
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02
参拜的顺序：外宫→内宫
在”伊势神宫”中有”外宫先祭”一说，这不只针对参拜，任何事情都必须先从外宫开始进行，另外参拜必须从外宫之中又必须从御正宫开始，之后再到别宫进行参拜才是正式的顺序，也就是外宫的御正宫→（外宫的别宫→）内宫的御正宫→（内宫的别宫）。
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photo By ume-y from flickr
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”伊势神宫”的参拜方式
进入神域时，不论是外宫还是内宫都必须过桥，外宫的桥为火除桥、内宫的桥为宇治桥，外宫的参道为左侧通行、内宫的参道为右侧通行，请一定不要搞错。在桥的前面皆有挂牌子告知，请先确认后再前进，还要注意桥的正中央为神明通过的道路，所以绝对不行从中间通过，另外，在进入鸟居前，请先停下来鞠躬，参拜御正宫前请先用手水舍的水洗手和漱口。在参拜的时候，要进行两次鞠躬、两次拍手，最后在一次鞠躬，才是正确的参拜方法。
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photo By Kentaro Ohno from flickr
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photo By Kentaro Ohno from flickr
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04
御正宫没有赛钱箱！
在”伊势神宫”还有一个”纸币禁断”的说法，也就是无法投赛钱祭拜，这是因为，过去除了天皇陛下以外，没有人能够供奉”伊势神宫”，所以现在外宫・内宫皆未摆放赛钱箱，虽然在某些地方可以看到在白色布上落着硬币，这是为了不让硬币和地上作接触，弄脏神域，才准备的处置，千万记住下次来到”伊势神宫”绝对别投赛钱喔！
除此之外，如果想要祈求可以实现愿望的话，就要去”第一别宫”，内宫的第一别宫中为”荒祭宫”、外宫的第一别宫为”多贺宫”，不论哪一个都离御正宫非常近，前来”伊势神宫”时，一定要顺路来朝圣。![]()
photo By Tranpan23 from flickr
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photo By Nao Iizuka from flickr
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没有抽签
在”伊势神宫”没有摆设抽签的装置，这是因为能够来到”伊势神宫”参拜就代表今天为吉日。另外为了让前来参拜的信徒能够受到公平待遇、表示参拜就是代表每天的感谢，所以在”伊势神宫”并无设置抽签，为了不让前来参拜的信徒被私欲支配，能够以无垢的心前来参拜。
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06
外宫的”能量景点”情报
参拜了外宫的御正宫之后，可以至外宫的别宫、内宫进行参拜，接下来会为大家介绍这里的推荐景点，首先是每20年1次的迁宫时会进行仪式的”三石”，让我们一起在这里祈祷，祈求得到神明的力量吧！另外一个景点为，从旁边看过去，仿佛就像是乌龟的”龟石”，这个石头据说是三重县最大的横穴式古坟”高仓山古坟”入口的石头，非常珍贵，如果有来到”伊势神宫”绝对不能错过这景点，通过”龟石”之后，就可以看到通往外宫的第一别宫”多贺宫”的楼梯。
![「三石」]()
「三石」photo By puffyjet from flickr
![「龜石」]()
「龜石」photo By senov from flickr
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内宫的能量景点情报
接下来是内宫的能量景点，首先是位在神乐殿和五丈殿之间的”四至神”，是守护神宫境内的神明。除此之外还有祭祀”子安神社”的木华开耶姫命，听说有结缘、安产等利益。
![「子安神社」]()
「子安神社」photo By Tranpan23 from flickr
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推荐的别宫・月读宫
内宫、外宫分别有10个、4个别宫，不知道应该先去哪一个别宫参拜的人，先前往内宫的别宫”月读宫”，这里位在近铁五十铃川站步行约10左右的位置，祭奉着内宫的主神・天照大御神的弟神”月读尊”。为农耕、渔业的神明，还有地方的居民表示”只要参拜月读宫长年困扰的疾病就可以痊愈”，从东到西，共有4个宫镇座，以下为正确的参拜顺序。
(1) 祭祀月读尊的”月读宫”
(2) 祭祀月读尊荒御魂月读的”荒御魂宫”
(3) 祭祀伊弉诺尊的”伊佐奈岐宫”
(4) 祭祀伊弉冉尊的”伊佐奈弥宫”
请遵从(1)～(4)的顺序参拜，相信一定可以为你带来力量的！![]()
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在”Okake横丁（おかげ横丁）”品尝当地美食吧！
位在内宫鸟居前旁的”Okake横丁（おかげ横丁）”伫立着多间特产店、小吃店，再现了江户～明治时期的伊势路中的建筑物，可以在这里享受充满怀旧氛围的街道，可以在这里品尝到赤福、伊势乌龙面、豚舍等当地特色名店，来到”伊势神宫”时，绝对要顺道前来一趟！
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photo By bluXgraphics(motorcycle design Japan)=Midorikawa from flickr
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前往方式・参拜所需时间
【前往方式】
JR：”JR伊势市站”下车。外宫まで徒歩5分。内宫までバスで约10～15分。
近铁：”伊势市站”或”宇治山田站”下车，从”宇治山田站”搭乘巴士约6分钟抵达外宫，约15～20分钟抵达内宫。 （外宫～内宫之间的移动，搭乘巴士约15分左右）
【参拜所需时间】
外宫约30～40分左右，内宫约1小时左右。![]()
photo By tosimisi from flickr
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”伊势神宫”相关资讯
【地址】三重県伊势市宇治馆町1
【电话号码】0596-24-1111
【参拜时间】
1月・2月・3月・4月・9月 5：00～18：00
5月・6月・7月・8月 5：00～19：00
10月・11月・12月 5：00～17：00
※12月31日～1月5日 整天开放参拜。
路线
