「伊勢神宮」分成內宮、外宮，因為相隔有一段距離，因此有些前來參拜的信徒，會只參拜其中一個宮，但其實這樣並不正確，本篇文章將為大家介紹「伊勢神宮」的正確參拜方式、外宮・内宮、別宮、隱藏景點，全部公開！
-
01
「伊勢神宮」一定要知道的小知識！
「伊勢神宮」為正宮・別宮・攝社・末社・所管社等125個宮社的總稱，大家聽到125個，可能會有點嚇到吧！但其實沒有必參拜全部的神宮，只要以「伊勢神宮」中心、祭拜天照大御神的「內宮」和祭拜豊受大御神的「外宮」即可，遵守順序參拜，就不會對神明失禮，如果參拜之後還有時間的話，可以參觀「別宮」，是當地人非常信仰的能量景點。
![]()
photo By ume-y from flickr
-
02
參拜的順序：外宮→内宮
在「伊勢神宮」中有「外宮先祭」一說，這不只針對參拜，任何事情都必須先從外宮開始進行，另外參拜必須從外宮之中又必須從御正宮開始，之後再到別宮進行參拜才是正式的順序，也就是外宮的御正宮→（外宮的別宮→）内宮的御正宮→（内宮的別宮）。
![]()
photo By ume-y from flickr
-
03
「伊勢神宮」的參拜方式
進入神域時，不論是外宮還是內宮都必須過橋，外宮的橋為火除橋、內宮的橋為宇治橋，外宮的參道為左側通行、內宮的參道為右側通行，請一定不要搞錯。在橋的前面皆有掛牌子告知，請先確認後再前進，還要注意橋的正中央為神明通過的道路，所以絕對不行從中間通過，另外，在進入鳥居前，請先停下來鞠躬，參拜御正宮前請先用手水舍的水洗手和漱口。在參拜的時候，要進行兩次鞠躬、兩次拍手，最後在一次鞠躬，才是正確的參拜方法。
![]()
photo By Kentaro Ohno from flickr
![]()
photo By Kentaro Ohno from flickr
-
04
御正宮沒有賽錢箱！
在「伊勢神宮」還有一個「紙幣禁斷」的說法，也就是無法投賽錢祭拜，這是因為，過去除了天皇陛下以外，沒有人能夠供奉「伊勢神宮」，所以現在外宮・内宮皆未擺放賽錢箱，雖然在某些地方可以看到在白色布上落著硬幣，這是為了不讓硬幣和地上作接觸，弄髒神域，才準備的處置，千萬記住下次來到「伊勢神宮」絕對別投賽錢喔！
除此之外，如果想要祈求可以實現願望的話，就要去「第一別宮」，內宮的第一別宮中為「荒祭宮」、外宮的第一別宮為「多賀宮」，不論哪一個都離御正宮非常近，前來「伊勢神宮」時，一定要順路來朝聖。![]()
photo By Tranpan23 from flickr
![]()
photo By Nao Iizuka from flickr
-
05
沒有抽籤
在「伊勢神宮」沒有擺設抽籤的裝置，這是因為能夠來到「伊勢神宮」參拜就代表今天為吉日。另外為了讓前來參拜的信徒能夠受到公平待遇、表示參拜就是代表每天的感謝，所以在「伊勢神宮」並無設置抽籤，為了不讓前來參拜的信徒被私慾支配，能夠以無垢的心前來參拜。
-
06
外宮的「能量景點」情報
參拜了外宮的御正宮之後，可以至外宮的別宮、內宮進行參拜，接下來會為大家介紹這裡的推薦景點，首先是每20年1次的遷宮時會進行儀式的「三石」，讓我們一起在這裡祈禱，祈求得到神明的力量吧！另外一個景點為，從旁邊看過去，彷彿就像是烏龜的「龜石」，這個石頭據說是三重縣最大的橫穴式古墳「高倉山古墳」入口的石頭，非常珍貴，如果有來到「伊勢神宮」絕對不能錯過這景點，通過「龜石」之後，就可以看到通往外宮的第一別宮「多賀宮」的樓梯。
![「三石」]()
「三石」photo By puffyjet from flickr
![「龜石」]()
「龜石」photo By senov from flickr
-
07
內宮的能量景點情報
接下來是內宮的能量景點，首先是位在神樂殿和五丈殿之間的「四至神」，是守護神宮境內的神明。除此之外還有祭祀「子安神社」的木華開耶姫命，聽說有結緣、安產等利益。
![「子安神社」]()
「子安神社」photo By Tranpan23 from flickr
-
08
推薦的別宮・月讀宮
內宮、外宮分別有10個、4個別宮，不知道應該先去哪一個別宮參拜的人，先前往内宮的別宮「月讀宮」，這裡位在近鐵五十鈴川站步行約10左右的位置，祭奉著內宮的主神・天照大御神的弟神「月讀尊」。為農耕、漁業的神明，還有地方的居民表示「只要參拜月讀宮長年困擾的疾病就可以痊癒」，從東到西，共有4個宮鎮座，以下為正確的參拜順序。
(1) 祭祀月讀尊的「月讀宮」
(2) 祭祀月讀尊荒御魂月讀的「荒御魂宮」
(3) 祭祀伊弉諾尊的「伊佐奈岐宮」
(4) 祭祀伊弉冉尊的「伊佐奈彌宮」
請遵從(1)～(4)的順序參拜，相信一定可以為你帶來力量的！![]()
-
09
在「Okake橫丁（おかげ横丁）」品嘗當地美食吧！
位在内宮鳥居前旁的「Okake橫丁（おかげ横丁）」佇立著多間土產店、小吃店，再現了江戶～明治時期的伊勢路中的建築物，可以在這裡享受充滿懷舊氛圍的街道，可以在這裡品嘗到赤福、伊勢烏龍麵、豚捨等當地特色名店，來到「伊勢神宮」時，絕對要順道前來一趟！
![]()
photo By bluXgraphics(motorcycle design Japan)=Midorikawa from flickr
-
10
前往方式・參拜所需時間
【前往方式】
JR：「JR伊勢市站」下車。外宮まで徒歩5分。内宮までバスで約10～15分。
近鐵：「伊勢市站」或「宇治山田站」下車，從「宇治山田站」搭乘巴士約6分鐘抵達外宮，約15～20分鐘抵達内宮。（外宮～内宮之間的移動，搭乘巴士約15分左右）
【參拜所需時間】
外宮約30～40分左右，内宮約1小時左右。![]()
photo By tosimisi from flickr
-
11
「伊勢神宮」相關資訊
【地址】三重県伊勢市宇治館町1
【電話號碼】0596-24-1111
【參拜時間】
1月・2月・3月・4月・9月 5：00～18：00
5月・6月・7月・8月 5：00～19：00
10月・11月・12月 5：00～17：00
※12月31日～1月5日 整天開放參拜。
規劃路線
