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滑雪和滑雪板度假村在長野縣

  • 北信州木島平滑雪場
    Nagano Pref. Shimotakaigunkijimadairamura Kamikijima 3876-2
    此滑雪場位於海拔1,351公尺的高社山北坡,相當廣闊,由日本海側吹來的季風所造就出的極致粉雪是這裡的一大魅力。高社山山頂設有頂尖高手滑道,平均斜度35度,最大斜度達45度,比跳台滑雪的最大斜度更加陡峭,這樣的斜度在日本國內只有2處才有,一個就是這座「北信州木島平滑雪場」,另一個則是「北海道Mount Racey滑雪場」(2017年調查結果)。「頑皮滑道」設有全長800公尺的雪橇滑道與障礙賽道等,可供親子同樂。
  • Mt.乘鞍滑雪度假村
    Nagano Pref. Matsumotoshi Adumi 4294-3
    天際寬廣的「Mt.乘鞍滑雪度假村」共有20條滑道,從家庭遊客、初級滑雪者乃至高手都能在此暢玩。適合高手的「羚羊滑道」最大斜角達35度,從最上層可鳥瞰到松本一帶,是數一數二的景點。這裡除了有滑雪、雪板課程外,還有雪鞋健行、山岳滑雪、健行滑雪、弓步式滑雪的導覽與課程。
  • 白馬五龍&Hakuba47
    Nagano Pref. Kitadumigunhakubamura Kamishiro 22184-10
    此滑雪場包含由IIMORI滑雪坡、TOOMI滑雪坡與阿爾卑斯平組成的「白馬五龍滑雪場」與鄰近的「Hakuba47」,兩者之間以山頂相連。空中纜椅券皆通用,在山頂處可以來往兩地,或搭乘行駛於兩座滑雪場間的免費接駁巴士。纜車山頂附近是高手區,由於未經人工壓雪,所以能夠體驗到動感十足的天然凹凸斜坡。此外更備有平均斜度為7度的初學者適用滑道、兒童滑雪坡、粉雪滑道等。多樣化的滑道與北阿爾卑斯山脈絕景是這裡的魅力之處。
  • X-JAM高井富士
    Nagano Pref. Shimotakaigunyamanouchimachi Yomase 12713-94
    此滑雪場位於海拔1,351公尺的高社山東部,相當廣闊,共配置有13條滑道,其中約9成為初中級滑道。這裡擁有日本規模最大的雪上公園,共設有47座項目器材,包含跳台與半管(half-pipe)。亦販售「北志賀4山共通券」,可在龍王滑雪公園、小丸山滑雪場、夜間瀨溫泉滑雪場、X-JAM高井富士4座滑雪場使用。
  • 富士見高原滑雪場
    Nagano Pref. Suwagunfujimimachi Sakai 12067
    「富士見高原滑雪場」深受滑雪初學者歡迎,滑雪坡寬達100公尺,廣闊又平緩,穿著長靴亦可在滑雪坡內行走,孩子滑雪時也可以就近照顧。滑雪坡上半部適合中高級滑雪者,僅在夜間營業時開放使用雪板滑行。夜間營業時間為12月下旬至隔年2月下旬的每週五及週六。
  • 白馬乘鞍溫泉滑雪場
    Kotani village Kitaazumi-gun Nagano Prefecture Hakuba Norikura Kogen
    此滑雪場被暱稱為「白乘」(Hakunori),擁有引以為傲的優質粉雪。「白乘家庭滑道」坡度平均為5度,相當平緩,是滑雪初學者也能放心暢玩的平坦滑道。這裡還設有其他豐富多樣的滑道,如兩側被針葉林包圍的坡面「若栗林間滑道」、視野極佳的迷人坡面「里見山脊滑道」等。滑雪場內有天然溫泉的源泉,屬於療效極佳的碳酸氫鹽泉,遊客也能到此享受溫泉一日遊。
  • 白樺湖Royal Hill滑雪場
    Nagano Pref. Chinoshi Kitayama 3419
    此滑雪場緊鄰「白樺湖ROYAL HOTEL」,步行0分鐘即可抵達滑雪坡。這裡放晴率達80%,晴天的機率很高,方便遊客安排行程。「羚羊滑道」平均斜度為14度,初學者也可以在此享受長距離滑行的樂趣。此外,雪上公園設施也相當完善,設有4個區域的,包含初學者適用區以及登山滑雪專用的「SKIL UP ZONE」。
  • 熊之湯滑雪場
    Nagano Pref. Shimotakaigunyamanouchimachi Hirao 7148
    這面廣闊的滑雪坡位於海拔1,700公尺至1,960公尺之間,從初學者到高手等各種客層都能在此暢玩。此滑雪場開放滑雪的期間很長,往年為11月下旬至5月。北坡可以瞭望北阿爾卑斯山脈,由於不會受到日光直射,所以總能保有優質的粉雪。這裡也開放夜間與晨間營業,遊客可以避開白天空中纜椅客滿的時間前往。搭乘第3四人空中纜椅上山的山頂處與「橫手山滑雪場」相鄰。
  • 白馬SANOSAKA滑雪場
    Nagano Pref. Kitadumigunhakubamura Kamishiro 458
    此為白馬地區中距離安曇野IC、長野IC最近的滑雪場,在寬敞的湖岸緩降滑雪坡上,可以將青木湖的絕景盡收眼底。天堂滑降坡是條起伏不平的迷人長距離滑道,無論滑雪程度如何,都能在此暢玩。雪板課程也相當完善,不單是日本遊客,海外觀光客也能報名參加。「不自覺就能成功滑完的人工貓跳滑道」有精心安排的凹凸坡面,整地仔細周延,是容易滑行的貓跳滑道,頗受好評。
  • Echo Valley滑雪場
    Nagano-cho, Ogata-gun, Nagano Prefecture, Japan
    「Echo Valley滑雪場」設有初級到高級適用的10條滑道,並設有直通滑雪坡的免費停車場,特別受闔家出遊旅客的歡迎。12月下旬至2月下旬的週六17點起還會開放夜間營業,帶來更豐富的遊玩方式。夜間滑雪場的營業時間會依降雪狀況而變動,出發前請先確認。