中國地方的溫泉
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- 三朝溫泉
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- 鳥取縣東伯郡三朝町三朝
- 三朝溫泉的含氡量位居世界前茅。在深山之中綠意盎然的溫泉鄉，旅館街在三德川沿岸一直綿延至遠處。泉質為放射能泉，平均溫度為52.8°，對神經痛、風濕症、痛風、高血壓症、動脈硬化症、糖尿病等有療效。另外，三朝溫泉和三德山一起作為六根清淨和六感療癒之地，被列為日本遺產第一號。在清流三德川中棲息的河鹿蛙也很有名，每年5-7月都會有很多人為了傾聽那優美的蛙鳴聲而來。這裡有因公共浴場和混浴露天浴池而聞名的河原浴場，加上富有創意的住宿設施，非常有人氣。
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- 尾道Fureai之裡溫泉
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- 廣島縣尾道市御調町高尾1369
- 尾道親睦之鄉溫泉是距離市區稍遠的天然溫泉，有13個浴池，且有尾道奧座敷(內廳)之稱。泉質為低放射能單純冷礦泉，對於痛風、動脈硬化、高血壓、慢性膽囊炎、膽結石、慢性皮膚炎、慢性婦女病等症狀皆有療效。這座溫泉位於山陰與四國中間，可做為旅行的休息站或終點站，開放當日往返泡湯或住宿，前者也有附餐點的方案可供選擇。這裡的料理十分誘人，大量使用瀬戶內海的魚貝類與尾道當地的蔬菜，及各地的新鮮食材，相當受歡迎。
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- 皆生溫泉
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- 鳥取縣米子市皆生溫泉
- 皆生溫泉面朝美保灣，遠眺別名為伯耆富士的名山與大山，風光明媚。獲選為「日本海岸百選」及「日本海水浴場88選」的弓濱沿岸有許多溫泉旅館，夏季更是能吸引大量的旅客人潮。泉質為富含鈉和鈣的高溫氯化物泉，據說除了能紓解疲勞、促進健康，還能緩和肌肉痠痛、關節痛、風溼病、慢性消化系統疾病等各種症狀，並具有優良的美肌功效，故在女性旅客之間相當受歡迎。
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- 湯原溫泉
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- 岡山縣真庭市湯原溫泉
- 湯原溫泉位於岡山縣北部、中國地區的山地，在西日本排行前幾名，與湯鄉溫泉及奧津溫泉並稱岡山縣美作三湯。溫泉區上有公共浴場、手湯及足湯等，旅客可以用各種形式輕鬆享受溫泉。這裡的特產為免費的混浴露天浴池「噴砂湯(砂浴)」，旅客在愜意泡湯之餘還能欣賞湯原水壩的堤防及四季更迭的美景。這裡有出租女性專用的泡湯用浴衣，讓女性安心使用混浴浴池。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 虛寒體質
- 跌打損傷
- 慢性消化系統疾病
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- 瀬戶大橋溫泉
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- 岡山縣倉敷市下莊
- 「瀬戶大橋溫泉 山幸」在倉敷深受旅客喜愛長達25年以上，自地底下1,106公尺湧出的天然溫泉富含鹽分，非常受到銀髮族的歡迎。這裡會將泉溫30度的天然溫泉加熱至40度，供應所有浴池使用，也開放當日往返泡湯。每分鐘有650毫升的豐沛泉量，而溢出的泉水皆全部排棄。其功效相當廣泛，從神經痛、肌肉痠痛、跌打損傷、虛寒體質等症狀，到割傷、燙傷、慢性婦女病都有療效，對於紓解疲勞與紓壓也很有效。這裡與香川側的「瀬戶大橋溫泉」同名，但泉質並不相同，請事先確認清楚。
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- Hawai溫泉
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- 鳥取縣東伯郡湯梨濱町Hawai溫泉
- 羽合溫泉座落於鳥取縣中部的東鄉湖西岸。自從當地居民於江戶時代申請使用位於湖裡的泉源後，這座溫泉得以開湯。泉質為氯化物泉及硫酸鹽泉，據說能改善風濕症、婦科疾病、神經痛、關節痛等症狀。泉源由「羽合溫泉暨東鄉溫泉旅館組合」集中管理，完全不經任何加水處理，而是混合各種溫度不同的源泉熱水調整溫度，可安心使用。相傳當初是湖中鯉魚告訴居民東鄉湖的湖底有泉源，因此也被稱為「戀(koi 日文與鯉同音)之湯」。至今仍有許多祈求安產的旅客慕名而來。
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- 湯鄉溫泉
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- 岡山縣美作市湯鄉323-1
- 湯鄉溫泉為岡山縣美作三湯之一，也被稱作「鷺之湯」。據傳是平安時代的慈覺大師(又稱圓仁法師)於西國巡禮時所發現，歷史悠久。溫泉區上有日式與西式的溫泉旅館，也有當日往返的泡湯設施、免費足湯、有源泉湧出的神社等，能以多種形式盡情享受溫泉。泉質為無色透明的氯化物泉，富含鈣和鈉等礦物質及鐳氣泡，據說能改善消化系統疾病、風溼病、婦科疾病、皮膚病等症狀。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 虛寒體質
- 跌打損傷
- 皮膚炎
- etc
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- 長門湯本溫泉
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- 山口縣長門市深川湯本
- 在江戶時代，長門湯本溫泉是藩主們也經常造訪的溫泉療養地 ，在山口縣擁有相當悠久的歷史。據說是在1427年，大寧寺的定庵禪師於坐禪期間得到住吉大明神的神諭後發現了這座溫泉。在名為「神授之湯」的浴場中，分有禮湯與恩湯兩種浴池，在過去僧侶與武士使用禮湯，而一般人則使用恩湯。泉質為高鹼性的無色透明單純溫泉，因對肌膚溫和而被稱作美肌之湯，據說能改善神經痛、肌肉痠痛及紓解疲勞等。另外，在音信川河川公園的涼亭旁設有庭園造景的足湯，而在音信川休間步道上也設有高溫度的「造訪足湯」。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 促進健康
- 虛寒體質
- 跌打損傷
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- Kinoe溫泉
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- 廣島縣豐田郡大崎上島町沖浦1900飯店清風館內
- 木江溫泉佇立於大崎上島，座落在連接廣島與愛媛的島波海道以西。泉質為富含鈉和鈣的氯化物冷礦泉，其特徵為擁有廣泛的療效。據說能改善神經痛、關節痛、虛寒體質、高血壓等症狀，也有許多為了病後調養而來的旅客。位於沿海的獨戶旅館「木江溫泉飯店清風館」，其自豪之處在於能夠一覽瀬戶內海諸島絕景的露天浴池，在大潮日還能夠俯瞰漩渦。另外，廣島縣生產的檸檬在日本的市占率高達50%，其中又以大崎上島尤為盛產。木江溫泉的浴池有時也會放入當地生產的檸檬。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 痛風
- 虛寒體質
- 跌打損傷
- etc
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- 溫泉津溫泉
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- 島根縣大田市溫泉津町溫泉津
- 被指定為世界遺產的石見銀山，其銀礦的出貨及物資補給主要經由溫泉津港。溫泉津街道旁的這座溫泉區一直延伸至港口，如今也洋溢著獨特的韻味，在此可盡享日本海的海鮮、歷史及溫泉。擁有約1,300年歷史的「溫泉津溫泉」是備受好評、淵源久遠的溫泉療養地，據說至今仍擁有高度的療效。戶外浴池有「元湯泉藥湯」及「藥師湯」，這兩座浴池都未經任何加工，直接將源泉的泉水倒滿浴池。泉質為攝氏50度左右的白濁色「含土類食鹽泉」，看得見湯花(溫泉沉澱物)，證明溫泉含有濃厚的成分。另外，位於溫泉區東側丘陵的陶瓷館中，可以體驗到名為「溫泉津燒」的正統陶器製作。
