栃木縣的溫泉
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- 芦野温泉
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- 栃木縣那須郡那須町蘆野1461
- 蘆野溫泉有現代溫泉療養地之稱。蘆野宿是江戶時代奧州街道的宿驛，而這座溫泉就位於蘆野宿山側丘陵的盆地，內含2座自有源泉，皆為鹼性單純溫泉，對於肌肉痠痛、神經痛與紓解疲勞等都很有療效。2座藥草溫泉極受好評，分別是實症用的那岐溫泉與虛症用那美溫泉，那岐溫泉的刺激性特別強，泡5分鐘左右身體各處就會有疼痛感，建議各位泡5分鐘就起來休息一下，並重覆兩三次。藥用噴霧式三溫暖也深受歡迎，噴出的精油會被鼻腔黏膜吸收，滋潤喉部，對於止咳尤其有效。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 虛寒體質
- 五十肩
- 跌打損傷
- etc
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- 奧日光湯元溫泉
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- 栃木縣日光市湯元
- 奧日光湯元溫泉位於戰場原深處，四周環繞著靜謐的森林與湖泊。座落於湯之湖的北岸，為日光的奧座敷(內廳)，其中湯之湖為湯川的水源，最後流入中禪寺湖。泉質為硫化氫型的單純硫磺泉，具有優秀的美肌功效。源泉為翡翠緑色，但只要接觸到空氣就會變為乳白色。溫泉區歷史悠久，相傳是1,200年前由日光的開山祖師--勝道上人發現。位於溫泉區北部的足湯「ANYO之湯」，讓許多途經此處的旅客紓解登山或健行的疲勞(免費，冬季休館)。溫泉的湧出量相當豐沛，除了用於當地的住宿設施，還能供給中禪寺溫泉、光徳溫泉之用。
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- 鬼怒川溫泉
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- 栃木縣日光市鬼怒川溫泉瀧‧藤原‧大原
- 鬼怒川溫泉位於鬼怒川的溪谷沿岸，在日本國內規模數一數二。鬼怒川溫泉於江戶時代在日光御神領內被發現，是有歷史淵源的古湯，據說過去僅有身分高貴的大名或高僧才能使用。泉質為鹼性的單純泉，特徵為滑順的泉水觸感。據說除了能紓解疲勞、促進健康，還能改善神經痛、肌肉痠痛、皮膚病等症狀。此外，周邊有許多知名景點或戶外活動的場所，包括日光江戸村、東武世界廣場及鬼怒川泛舟等，因此是相當受歡迎的觀光據點。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 五十肩
- 虛寒體質
- 跌打損傷
- etc
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- 那須溫泉
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- 栃木縣那須郡那須町湯本
- 海拔1,915公尺的茶臼岳是栃木縣唯一的活火山，那須溫泉鄉就位於該山山腰上，其中歷史最悠久的那須湯本溫泉(鹿之湯)在距今約1,380年前的西元630年被發現，也是日本第32座被發現的溫泉，在栃木縣則是比鹽原與日光更古老的溫泉。現在的公共浴場「鹿之湯」，就在以九尾狐傳說著名的殺生石旁，泉質為硫磺泉，對皮膚病、婦女病、胃腸疾病、紓解疲勞等頗有療效。源泉溫度很高，達63-80度，而鹿之湯浴池的泉溫也設定得比較高，所以自古以來就流傳著「時間湯」這種獨特的泡湯方式。
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- 湯西川溫泉
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- 栃木縣日光市湯西川
- 據傳在壇之浦合戰中落敗後逃亡的平家落人於河畔發現湯西川溫泉，並用其泉水來治癒傷口。湯西川溫泉的名稱源自一級河川利根川水系的湯西川。溪谷沿岸有民宅及旅館，也有許多述說著悠久歷史的古蹟，像是相傳埋有武器與寶物的「平家塚」，及重現平家生活的「平家之里」和「平家落人民俗資料館」等。大浴場中設有包場浴池、露天浴池及河畔露天浴池，旅客可在充滿自然風情的環境享受源泉掛流式溫泉。1月下旬至3月中旬舉辦的「雪洞祭」也廣為人知，祭典期間會於河川沿岸建造多達1,200個雪洞，編織出如夢似幻的景色。
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- 鹽原溫泉鄉
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- 栃木縣那須鹽原市鹽原
- 鹽原溫泉開鑿已有1,200年歷史，區內約有60間旅館。源泉更是十分多元化，共有約150種，旅客可依泉質、水色、地點選擇適合的溫泉--這可說是鹽原的特點。此外，鹽原溫泉的中心地帶還有日本最大的足湯設施「鹽原溫泉湯步之里」，全長60公尺，可以在享受泡腳之樂的同時體驗大自然。還有很多可輕鬆使用的當日往返泡湯設施，如充滿田園氛圍的露天浴池與自古流傳至今的戶外公共浴池，也很適合來趟溫泉巡遊之旅。鹽原溫泉區所在的山地，景致風情萬種，高原蔬菜與蕎麥麵相當出名，有許多讓人想特地去品嚐的蕎麥麵店。一整年都有豐富的活動也是鹽原溫泉區的特色之一。
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- 馬頭溫泉鄉
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- 栃木縣那須郡那珂川町
- 「馬頭溫泉鄉」風景秀麗，一眼望去可看到那須岳群山及高原山、日光連山。旅館散布在那珂川沿岸，其溫泉可使皮膚變得光滑細緻，是有名的美人之湯。泉質屬於鹼性單純溫泉，溫和不刺激肌膚，對於病後調養期、骨折後、外傷後、手術後、肌肉痠痛、關節痛、跌打損傷、扭傷、虛寒體質、慢性婦科疾病等均有幫助，具備豐富療效。由於多數溫泉都面向西方，傍晚時刻可欣賞夕陽，因此也被稱為「晚霞溫泉鄉」。當地多間住宿設施開放當日往返泡湯，可在觀光途中輕鬆利用。
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- 川治溫泉
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- 栃木縣日光市川治溫泉
- 江戶時代開鑿的「川治溫泉」，是會津街道的宿場町(昔日以驛站為中心而發達的城鎮)，也是溫泉療養地，自古便備受喜愛。男鹿川與鬼怒川在此處的溪谷匯流，自然景觀豐富，十分靜謐。泉質為鹼性單純泉，不僅能紓緩神經痛與風濕症，據說也有益於傷勢復原。附近有約2,200萬年前的火山岩遭侵蝕後形成的名勝「龍王峽」與「龍王峽自然研究路」，在飽覽雄偉自然景觀後泡湯，格外舒暢。還有「溫泉巡遊集章活動」，可以享受9間不同旅館的溫泉。也有設施開放當日往返泡湯，可輕鬆前往。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 五十肩
- 跌打損傷
- 虛寒體質
- 扭傷
- etc
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- 闆室溫泉
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- 栃木縣那須鹽原市
- 「板室溫泉」位於那珂川上游的山間之地，也被稱為鹽原溫泉，據說平安時代(1059年)之時，那須三郎宗重為打獵進入深山時發現了此溫泉，自古就被列為那須七湯，並於1971年被指定為國民保養溫泉地，亦被指定為「相互交流.平靜溫馨的溫泉地」。泉質為透明無色的鹼性單純溫泉，有益於神經痛、肌肉痠痛、關節痛、五十肩、跌打損傷、扭傷、運動障礙症候群、虛寒體質、紓解疲勞、慢性消化器官疾病、病後調養期、増進健康、高血壓等，具備豐富療效。板室溫泉各旅館內皆有駐館的「溫泉入浴指導員」，對泡湯方法提供相關建議。
- 功效
- 神經痛
- 肌肉痠痛
- 關節痛
- 紓解疲勞
- 虛寒體質
- 割傷等
- etc
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- 川俁溫泉
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- 栃木縣日光市川俁
- 「川俁溫泉」位於日光國立公園內，隸屬奧鬼怒川溫泉鄉。相傳為平家落人的村落，據說溫泉就是由身為平家落人的平藤房所發現。設有四間旅館，各沿著溪谷或川俁湖畔而建，在5月新緑與秋季紅葉時期，以及11月舉行的新蕎麥祭等時期，將吸引大量觀光客造訪。泉質屬於氯化物泉，除了具備一般療效，還能改善割傷、末梢血液循環障礙、虛寒體質、憂鬱狀態、皮膚乾燥症等。而從溫泉街附近的間歇泉瞭望台與噴泉橋，還可觀賞噴水高度達15公尺的間歇泉。設有開放當日往返泡湯的設施及可供住宿的旅館，不妨在旅行途中順道來訪。
