近年来有许多海外观光客爱上日本滑雪旅游。除了享受滑雪的刺激与快感，还能体验日本的高服务品质。这篇文章将要介绍从东京出发可轻松抵达的滑雪圣地，无论是专程一日来回的滑雪快闪之旅，或是住宿一晚享受泡汤的行程，只要搭配新干线自由座或是在地电车及接驳巴士，不用预约也可以即刻出发，详细的交通资讯都可以在本文找到！
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01
― 【新泻】JR上越新干线方向可一日来回的滑雪场
![JR上越新幹線]()
JR上越新幹線
从东京搭乘JR上越新干线前往新泻，单程只要1个小时左右，接着再转乘接驳车或是电车便可抵达当地众多的滑雪度假村。
如果从东京站出发，选择列车”MaxToki”、”Toki”、”Tanigawa”等新干线列车前往”越后汤泽站”，约80分钟即可抵达，自由座单程车资为6,260日圆，想享受一日滑雪体验或是夜间滑雪都十分推荐。
接下来要介绍几个位于”越后汤泽站”受到当地游客及学生团体喜爱的滑雪场，推荐给外国游客。![東京 → 越後湯澤]()
東京 → 越後湯澤
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02
・出站就直达的”GALA汤泽（GALA Yuzawa）”
![GALA湯澤]()
GALA湯澤
想要有效利用时间的话，东京一日来回滑首选”GALA汤泽”，搭乘上越新干线可抵达”GALA汤泽站”，一出站就可以搭乘滑雪缆车前往高处的滑雪场。
![GALA湯澤站]()
GALA湯澤站
在站内可租借滑雪设备并享受温泉设施，非常适合第一次体验滑雪、或是短期旅行的外国游客。值得注意的是，”GALA汤泽站”是冬季限定开放的临时车站，每一年12月中旬左右，为了配合”GALA汤泽滑雪场”的营业时间，才有JR东日本新干线停靠。所以在规划行程的时候一定要事前确认时刻表，若是没有停靠GALA汤泽站，可以在”越后汤泽站”下车搭乘接驳车前往滑雪场。
![GALA湯澤]()
GALA湯澤
除此之外还可以利用”三山滑雪券”搭乘缆车或是吊椅，畅游”汤泽高原”、”GALA汤泽”、”石打丸山”三大滑雪场。若是想要尽情享受滑雪行程的重度型玩家，也可以透过购买GALA滑雪护照或是滑雪券来搭配自己想要的行程，从南区搭乘缆车前往”汤泽高原滑雪场”；从北区透过”Roman Holidays”套装行程，即可抵达”石打丸山滑雪场”。
URL: https ://gala.co.jp/winter/tc/ -
03
・从”越后汤泽站”搭乘接驳车可抵达
![越後湯澤站]()
越後湯澤站
以下是从”越后汤泽站”下车后可搭乘免费接驳车直达的滑雪场，让旅途变得更轻松！
・”汤泽高原滑雪场”< /a>: 乘车时间2分钟
・”汤泽PARK RESORT”: 乘车时间10分钟
・”岩原滑雪场”: 乘车时间10分钟
・”石打丸山滑雪场”: 乘车时间30分钟
・”神立高原滑雪场”: 乘车时间30分钟
除此之外，滑雪场之间也有接驳车相互通行，从8:20至18：00左右，班次间隔约20分钟，相当地密集可多加利用。 -
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・与当地JR线车站连结的”上越国际滑雪场”
![上越國際滑雪場]()
上越國際滑雪場
从”越后汤泽站”转乘JR上越线，在”上越国际滑雪场前站”下车，乘车时间仅需15分钟。从车站出口可直接抵达滑雪场，映入眼帘的是满山的滑雪度假小屋。除此之外也有大型的渡假饭店像是”上越绿色广场饭店”等，很适合规划比较多天数的滑雪行程。
URL: https: //www.jkokusai.co.jp/ski -
05
― JR上越新干线近郊适合住宿的滑雪场
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从”越后汤泽站”、”上毛高原站”可以接邻至新泻、群马两县的各大滑雪场。有些知名的滑雪场需要花费30分钟以上才可以抵达，比较建议规划住宿1～2个晚上，才能够充分享受滑雪之旅。除此之外还能享受泡温泉、与满天星斗相伴的夜晚。
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06
・娱乐度假村”Mt. Naeba”
![Mt. Naeba]()
Mt. Naeba
从东京站搭乘JR上越新干线，抵达”越后汤泽站”后转搭巴士约50分钟的车程即可抵达幅员辽阔的苗场山（Mt. Naeba）。这里涵盖了四座滑雪场，可说是日本国内外喜爱滑雪游客的圣地。这里有以1,300间客房为傲的”苗场王子大饭店”、具有乡间小屋特色的民宿和提供住宿的滑雪度假村。
![苗場王子大飯店]()
苗場王子大飯店
从苗场滑雪场可以搭乘全长5,481公尺的”龙之缆车”前往神乐滑雪场、三俣站区域。天气好的时候，可以一边欣赏雪景，一边眺望远山。还能畅游各个滑雪场，十分令人心动。
![龍之纜車]()
龍之纜車
URL: https://www.princehotels.com/zh-hant/ski/naeba/index.html
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07
― 搭乘JR山形新干线前往山形
![JR山形新幹線]()
JR山形新幹線
从东京站出发，单程约3个小时。自由座的车资是10,640日圆，早上的第一班车是6:12发车，至晚上20：44约一个小时一班车。 .
![東京 → 山形]()
東京 → 山形
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・【山形】充满树冰雪怪而闻名的”藏王温泉滑雪场”
![藏王溫泉滑雪場]()
藏王溫泉滑雪場
从”山形站”搭乘40分钟的巴士（费用约1,000日圆），就可抵达以细致的粉雪而闻名的”藏王温泉滑雪场”。这里的滑雪场可以看到被誉为雪怪的藏王树冰，仿佛置身于北欧神话般的场景。由于要从车站抵达滑雪场或知名观光景点蛮耗费时间和体力，建议在规划行程时，可以在山形、福岛的旅馆或饭店留宿2～3个晚上，才能充分享受滑雪、赏雪的行程。
![藏王溫泉滑雪場]()
藏王溫泉滑雪場
URL: http://www.zao -ski.or.jp/
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09
― 利用JR北陆新干线前往长野、新泻
![JR北陸新幹線]()
JR北陸新幹線
长野距离东京约2个小时的车程，当天来回的滑雪旅行也很受欢迎，不过比较推荐大家在这里过夜，才能享受完整的滑雪行程。
这里的主要车站是JR北陆新干线的”饭山站”和”长野站”。从”东京站”出发前往”饭山站”约2个小时，自由座的单程车资是8,250日圆；”长野站”则是只需要1.5小时左右的车程，自由座的单程是7,810日圆。在选择车辆和座位时要注意Kagayaki是全席指定席，要确认价钱和时间再划位。![東京 → 飯山]()
東京 → 飯山
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・【长野】深受外国游客喜爱的”野泽高原滑雪场”
![野澤高原滑雪場]()
野澤高原滑雪場
这是一座在众多外国游客中，深受澳洲人所推荐的滑雪场。从”饭山站”搭乘巴士只要30分钟即可抵达。从温泉街至滑雪场的街道上还有电扶梯步道，无论是携带大型行李或是想快速地穿过人群，都可以使用。这里的气候严寒，雪量丰足，街上有许多公众澡堂或是度假型旅馆，都相当地受到游客的欢迎。
URL: http:/ /www.nozawaski.com/cn/![野澤高原滑雪場]()
野澤高原滑雪場
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・【长野】深受国内外游客喜爱的”白马滑雪场”
![白馬滑雪場]()
白馬滑雪場
从”饭山站”乘坐巴士30分钟即可抵达”白马八方尾根滑雪场”，这里是1998年长野冬季奥运的主场景，也是日本人心中的滑雪胜地。这里的雪质是粉雪，每年寒冬过境，从西伯利亚、日本海带来的水气遇到北阿尔卑斯山所形成的雪云，静静地落下雪花，美丽无比。这一带被称为”HAKUBA VALLEY”，是极有名的滑雪度假村，有许多个滑雪场，并有接驳巴士连结着，一到冬季还有许多游客会来这里LONGSTAY。这里除了滑雪设备还有飞行伞或是雪上摩托车、雪上潜艇等非常刺激有趣。
URL: https:/ /www.hakubavalley.com/ja/![白馬滑雪場]()
白馬滑雪場
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・【新泻】长野站出发抵达”妙高、赤仓温泉滑雪场”
![妙高、赤倉溫泉滑雪場]()
妙高、赤倉溫泉滑雪場
从”长野站”转乘当地电车约40分钟抵达”妙高高原站”，再搭乘免费的接驳车即可抵达”赤昌温泉滑雪场”。这里的滑雪场积雪量堪称日本前几名，也有温泉街和包含滑雪行程的短期、长期住宿渡假村。此外还有为初学者提供整套装备和交通一日券等相当方便。
URL: https://akakura -ski.com/![妙高、赤倉溫泉滑雪場]()
妙高、赤倉溫泉滑雪場
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・【长野】隐藏版一日来回滑雪场
![輕井澤王子飯店滑雪場]()
輕井澤王子飯店滑雪場
”轻井泽王子饭店滑雪场”是许多喜爱采买的游客不能错过的行程，除了滑雪，这里还能尽情享受购物逛街的OUTLET。
搭乘JR北陆新干线只要1个小时左右，自由座单程车资5,490日圆，可说是性价比很高的行程。从轻井泽车站徒步即可抵达轻井泽王子饭店以及附设的滑雪场，由于这里是使用人造雪来补充天然雪的不足，高山滑雪必须看当天状况才开放，不过大人小孩可以一起同乐的SNOWMAN PARK是从早上9：00开放至下午16：30。还能搭乘长达1公里的空中吊椅，欣赏雪地美景。无论是一日来回或是想要住宿的旅客，都能体验到滑雪的乐趣和北国风情。
URL: https://www.princehotels.com/zh-hant/ski/karuizawa/index.html![東京 → 輕井澤]()
東京 → 輕井澤
新干线的票价与时刻表: 东京→ 轻井泽< /b>
路线
