คิตะชินาโนะ กีฬา/ฟิตเนส รายการ
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【長野県・野沢温泉村】プライベートスタジオでヨガ体験♪ 初心者、親子、ご夫婦で、お友達と一緒に、勿論お一人様から受け入れ叶います!
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กีฬา/ฟิตเนสนากาโน่
- 野沢温泉村で「朝ヨガ」体験 集合:朝5時45分 時間:朝6時~7時 ( 60分 )場所:【冬】Snow Crystal yoga & Wellness スタジオ 【5月~11月末】湯澤神社境内料金:2,750円(税込)※予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。★★冬★★5:45▶︎ご宿泊先までお迎え or お車でスタジオまでお越しください(無料駐車場完備)6:00▶︎朝ヨガスタートゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。7:00▶︎終了 ご宿泊先までお送り★★5月~11月末★★5:45▶︎お寺の鐘の音湯澤神社境内の横に健命寺が位置し、お寺の和尚さんが5:50頃から朝の鐘をつき始めます。6:00▶︎朝ヨガスタートゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。7:00▶︎終了
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3,300 เยน〜
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【長野・野沢温泉村】森林セラピーウォーク &ヨガ or 呼吸法付♪ Forest Bathing Therapy Walk
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กีฬา/ฟิตเนสนากาโน่
- 新緑や紅葉などの美しい景色や樹木の働きによって夏季の熱さ和らげてくれたり五感を通して生活に快感を与えてくれます。健康のために森に入り、新しい森の楽しみ方ができます!森の中に入って健やかに木漏れ日の中を歩き、森のエネルギーを感じましょう!小雨程度であれば、雨具と着長靴をはいて雨で浄化された森を歩きます。
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6,600 เยน〜
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【長野県・野沢温泉村】森林セラピーサップヨガ♪ Forest Therapy SUPYOGA at heart shaped lake♪
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กีฬา/ฟิตเนสนากาโน่
- 長野県の自然百選の一つ。三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪サップでヨガを「森林セラピーガイド」&「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」がご案内させていただきます♪ ~当日の流れ~①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践 (約40分) 安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう! 短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察(約20分) 穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と 耳を傾けてみましょう♪③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA (約45分) 普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう 安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪
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7,500 เยน〜
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สันทนาการ/กีฬาทางน้ำ
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